المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ][:. الــوزن المثـــالي .:][


مغروره وبكيفي
02-26-2008, 02:35 PM
موضوعي عبارة عن جدول يبين لكم الوزن المثالي للرجل والمرأة

أتمنى يجوز على رضاكم...


راح نبدأ فيهم
الوزن المثالي لللرجال

الطول ...................................... متوسط الوزن


155 ...................................... 53 - 58
157 ...................................... - 61
160 ...................................... 56 - 62
162 ...................................... 57 - 63
165 ...................................... 58 - 65
167 ...................................... 61 - 66
170 ...................................... 62 - 69
172 ...................................... 64 - 71
175 ...................................... 66 - 72
177 ...................................... 68 - 75
180 ...................................... 70 - 77
183 ...................................... 71 - 79
185 ...................................... 73 - 81
188 ...................................... 76 - 79
190 ...................................... 78 - 86
الوزن المثالي للنساء ؛؛؛
الطول ...................................... . متوسط الوزن
142 ...................................... 43 - 48
145 ...................................... 44 - 50
147 ...................................... 46 - 51
150 ...................................... 47 - 52
152 ...................................... 48 - 54
155 ...................................... 50 - 55
157 ...................................... 51 - 57
160 ...................................... 52 - 58
162 ...................................... 54 - 61
...................................... 56 - 63
167 ...................................... 58 - 65
170 ...................................... 60 - 66
172 ...................................... 62 - 68
175 ...................................... 63 - 70
177 ...................................... 65 - 72



تقبلووو تحياتي ...

tammam555
02-26-2008, 03:46 PM
شكرا اختي مغروره بكيفي


على الجداول الحلوه

واتمنى الجميع يشوف وزنه وكم لازم يكون

تحيااتي

مغروره وبكيفي
02-26-2008, 06:07 PM
تســلــم اخــوي ع الــ م ــروور الـــرائـــع

لمسة دفا
02-27-2008, 11:10 AM
يبي لي شوي واوصل الوزن المثالي
يسلموووووو خويتي على الموضوع

غدير الشوق
03-06-2008, 02:24 PM
يسلموووووووو يا قلبي وعساس ع القوه

همس القلوب
03-17-2008, 12:07 AM
مشكوره حبيبتي ماقصرتي

تسلم ايدكِ ع الموضوع النايس ^_^

القلب الحزين
05-17-2008, 04:14 AM
على كيدا تكه واوصل للوزن المثالي مشكوره وماقصرتي تقبلي مروري

حياة الروح
07-25-2008, 09:58 PM
يسلمو خيتو أنا الحمد لله متناسب الطول مع الوزن

الحمد لله الحمد لله

الأمہيہرة الہنہاعہمہة
04-23-2009, 05:34 AM
شكرا قلبي على الموضوع الرائع

صمتي اعجوبه
10-30-2009, 06:01 PM
يسلمووووووووووووو علي الجدول لكن بدون مبالغة الموضوع جدا عادي

Brhosh 6aL 3mRey
01-05-2010, 03:53 PM
يعطيك الف عاافيه

تسلم يمناااك خيتووه

دمتي بوود ؛؛؛